Relembre o antes e depois de 9 musas fitness | Chic

Com o verão chegando, nada de ficar com aquela inveja das musas fitness nas redes sociais. Selecionamos o antes...

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22 “dramas” de quem resolveu aderir a uma rotina fitness

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Ortorexia Nervosa : Transtorno Alimentar

Matéria de 17-01-18 Ortorexia: Quando o comer saudavelmente deixa de ser saudável ! Você já deve ter ouvido falar dos transtornos alimentares Anorexia e Bulimia...

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Uma pergunta muito comum: a musculação ajuda emagrecer? Sim, desde que seja bem orientada e aliada a uma dieta especifica. Veja o que...