O que o queijo ‘mais velho’ do mundo revela sobre a...

Nem da França, nem da Itália. A origem do queijo, essa iguaria que é consumida por todo o mundo, poderia ter suas origens...

22 Benefícios, Propriedades e Como fazer

Conheça todos os benefícios que a quinoa proporciona para saúde e as melhores formas de preparar rapidamente e deixando seu pratos e sobremesas...

Deficiência de Vitamina D – Sinais, causas, sintomas e suplementação –...

A deficiência de vitamina D é um problema relativamente comum. Sabe-se que quase um terço da população mundial sofre com a falta dessa...

O que é a Proteína de Cânhamo, para que serve, seus...

Proteína de Cânhamo é um subproduto da planta Cannabis Sativa, conhecida e usada mundialmente para muitos fins, graças a disponibilidade fibrosa que apresenta. “Dinâmico”...

BCAA: O que é, para que serve, benefícios, função, colaterais, como...

O BCAA em pó ou em cápsula é um dos suplementos mais consumidos entre atletas, praticantes de musculação que visam ganho de massa,...

Cardio, Por que é importante mesmo para quem faz musculação?

O cardio é muitas vezes deixado de lado. Porém, mesmo para quem visa a hipertrofia, ele é bastante importante. Fazer cardio apenas para...

Colágeno: o que é, para que serve, benefícios, função, onde encontrar...

Colágeno é uma proteína e representa aproximadamente 25% da parte desses aminoácidos que formam o corpo humano. Está espalhado em diferentes locais como...

GH – O que é, Para que Serve e como aumentar...

Depois da testosterona, o GH certamente é o hormônio mais importante para quem busca o ganho de massa muscular. Veja agora...

Postagens Recentes

Como evitar problemas na pele e nos olhos no carnaval | Bem Estar

Os adereços de carnaval podem causar problemas na pele e até mesmo nos olhos. No Bem Estar desta quarta-feira (7) o...

Troque o açúcar por soluções mais saudáveis – Dietas

Muita gente mantem a ideia que açúcar é necessário. Troque o açúcar e tenha uma qualidade de vida muito melhor, além de perder...

Como um câncer aos 37 anos mudou minha vida | Bem Estar

'Eu ainda pensava em mim como uma jovem mulher, não como...

Os perigos para a saúde que moram no seu banheiro | Bem Estar

As toalhas acumulam células mortas e secreções do corpo e, se...

Aficionada por bichos, menina com rara intolerância à luz solar ganha safári noturno de...

Lucy foi diagnosticada com Protoporfiria Eritropoiéticala aos 7 anos (Foto: BBC)...
Do NOT follow this link or you will be banned from the site!