10 motivos para você fazer Musculação para Ansiedade (mantenha o controle)...

Poucas pessoas já pensaram na musculação para ansiedade como forma de lidar com esse problema tão comum nos dias de hoje. Afinal, vivemos...

Taurina: O que é, para que serve, benefícios, colaterais, onde encontrar...

Taurina chamada também de l-taurina ou ácido 2-aminoetanossulfónico é uma substância ácida com particularidades excepcionais para o organismo humano. Quando adultos produzimos este aminoácido...

Saiba quais são as causas e como tratar a Libido em...

A libido em baixa afeta diretamente a vida de homens e mulheres, e não apenas diminuindo o desejo amoroso, pois está associada ao...

Cutting na Musculação: O que é o Bulking, como funciona e...

Como falamos aqui no site, quem está em busca de um corpo com volume porém definido, pode se deparar com dois termos bem...

Bulking na Musculação: O que é o Bulking, como funciona e...

Se você treina pesado ou está tentando ganhar músculos, é provável que já tenha ouvido falar sobre o Bulking e o Cutting –...

CREATINA: O que é, para que serve, benefícios, função, colaterais, como...

A creatina natural faz tempo que foi descoberta e hoje ocupa o topo da lista nas fórmulas de suplementos, graças a curiosidade e...

Melatonina (Hormônio do Sono): O que é, para que serve, benefícios,...

Melatonina é um hormônio presente no organismo humano, de animais e também em algumas plantas. O corpo humano apresenta grande complexidade devido aos vários...

Isquiotibiais (posterior da coxa), 6 dicas para treiná-los corretamente

Os isquiotibiais, músculos da parte posterior da coxa, são muito importantes na construção de um visual bonito. Veja neste artigo como...

Postagens Recentes

SP muda estratégia de combate à febre amarela e tenta se adiantar ao avanço...

Febre Amarela: pesquisadores traçam a roda do vírus no estado ...

Diarreia nem sempre está ligada aos alimentos estragados | Bem Estar

Não é muito comum ouvir alguém reclamar do intestino solto. Geralmente, as pessoas comentam do intestino preso. Quando temos uma diarreia,...

Mães de bebês com microcefalia lutam contra a pobreza e o desespero | Pernambuco

Aproximadamente três anos depois de o surto de Zika no Brasil causar milhares de casos de microcefalia e outras anormalidades devastadoras...

Afrovibe, modalidade que mistura danças africanas, orientais e caribenhas, terá workshop em São Paulo...

Para quem curte aulas de dança, vale investir no Afrovibe, modalidade que aterrissou por aqui há menos de um...
Do NOT follow this link or you will be banned from the site!